אימון בוקר יום ו', 8:00-9:30​

ריצת טיול ברחבי הפארק משולבת בתחנות תרגילי כוח​.

שימוש בספסלים, ברזלים ומתקנים שונים הנמצאים במרחב הפתוח.

אימון כפול, בעצימות גבוהה.

מתאים לנשים וגברים.