מתיחות עם אירה




שלום לכולם! 

שמי אירה ואני מאמנת מתיחות לכל הגוף  (Stretching). אני מזמינה אתכם לאימון מתיחות קבוצתי או אישי! 

בשנים האחרונות עזרתי למאות נשים וגברים להיפטר מכאבי גב, צוואר, לשפר את מצב הרוח, הבטחון העצמי ואת איכות החיים! 


מתיחות משפרות את הגמישות, עוזרות להוריד במשקל ולשפר את היציבה. ולא, לא צריך להתאמן שנים כדי לראות תוצאות. המתאמנים שלי כבר אחרי חודש של אימונים דיווחו על שיפור משמעותי! 

מתאים גם לאלה שאין להם הרבה זמן פנוי. מספיקות שעתיים-שלוש בשבוע כדי לקבל תוצאה. 
יעזור מאוד מאוד לאלה שיושבים הרבה! 

אז בא לכם להרגיש יותר חופשיים, צעירים, ולהיות יותר גמישים? מוזמנים לכתוב או להתקשר: 052-4222753
052-4222753
דווח
שתף בפייסבוק
פייסבוק
שתף בוואטסאפ